WEEKLY Challenge

Lauantaina klo: 11.00 - 12.00

"Weekly challenge" -treenin sisältö julkaistaan perjantaina 14.00 mennessä


Lauantai 14.7.2018

For Time (partner workout)

400 x Airsquats
300 x Sit-ups
200 x Push-ups

Toinen juoksee 350m, toinen suorittaa lihaskuntoliikkeitä.
Liikkeet tulee tehdä järjestyksessä